東京都足立区綾瀬のアットホームな料理教室。講師は元ニッポン放送女性アナウンサー。女性限定、マンツーマンレッスンが特徴。

お知らせ

私は、野菜ソムリエの資格も持っています。だから、”野菜”にはとても愛着💝があります

💛写真は、「パプリカのマリネ」・・・黄色パプリカを細切りにして熱湯にさっと通し、甘酢に浸けたもの。パラっと一味唐辛子を振って味にアクセントをつけました。 🩷入れてあるガラスの器、実はワイン …

チョコチップクッキー🍪を作りました。”ハーシーズ”の板チョコを使って・・・💖

ニューヨークに研修に行っていた息子のお土産🎁です。 💚”ハーシーズ”は、アメリカのチョコレートブランド、1894年にペンシルバニア州で創業されたアメリカを代表する老舗メーカーです。ハーシー …

”🐟鰆”は魚偏に春と書きますが、実は、旬が春と冬の2回あるんですよ😍。

🤎春は3月~5月、冬は12月~2月。春は身が柔らかくさっぱりとした味わい、冬は脂がのって濃紺な味わいになります。鰆は、煮つけや焼き物、ソテーなど、新鮮なものは刺身も美味しい、様々な調理法で楽しめる&#x1 …

👩🏻たんぱく質もビタミンも食物繊維も、いっぺんに摂れちゃうお薦めの一品😍です。

💚オクラ、鶏ささ身、キクラゲ・・・これを和えただけですが、さっぱりと食べやすく後を引く美味しさです。 🤎①オクラはさっとゆでて薄切りに。乾燥きくらげはぬるま湯で戻して小さく切り、白だしで柔 …

👩🏻「ママシェフクラブ」は、デザート付き!!更に・・焼き菓子などのお土産付き!!

💚甘いものは食べ過ぎ禁物ですが、ちょっとあると幸せ💖💞気分になりますよね。お食事にはデザートを必ずつけ、レッスン終了時には手作りのお菓子をお渡ししています。(手作りのジャム …

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