💚左から　①フランクフルトソーセージのこんがり焼き②半熟ゆでたまご🥚③トラウトサーモン🐟の塩焼き④サツマイモ🍠の甘煮⑤ふりかけおにぎり🍙⑥黄赤パプリカ、スナップエンドウ、ブロッコリー🥦のバター🧈ソテー

🧡栄養いっぱい！大満足😄のお弁当です。
👩弁当の発祥は中国といわれていますが、日本のお弁当文化は１２００年前から始まりました。貴族が桜を観に行く時や紅葉狩りに行く時に外で食べられるように作られた堤重（さげじゅう）が弁当の起源とされています。その後「歌舞伎」や「能」の幕間で弁当が提供され、観客たちの楽しみの一つになりました。

👩‍🍳　お弁当の蓋を開けるときの”あー美味しそう”という喜びを大切にしたいですね❗。自分に作るのもよし、誰かのために作るのもよし！愛のこもったお弁当を💁‍♀️どうぞ。

「ママシェフクラブ」のメニューには、お弁当作りのヒントもいっぱいです。アイデアいっぱいのレシピは大活躍すること間違いなしです。🥰”体験レッスン”随時募集中です。