年別アーカイブ: 2025年
マンツーマンレッスンですから、なんでも訊いてくださいね。恥ずかしい😳ことなんて全くありませんよ。
2025年4月12日
❤️こんなこと訊いたらおかしいかな？と思わずに。お一人なんですから周りを気にすることなく、1時間半をフルに活用してください。 💚今日のお料理は、『鶏肉のピリ辛甘酢』・・・ご飯に …
こんな大きい”うど”、初めて見ました。びっくり😲です。すごく新鮮だったので思わず購入！！。
2025年4月10日
❤️サイズを測ってみたら、重さは１キロ弱、長さは９０センチほどもありました。 💚”うど”の旬は、3月から５月。スーパーで見かけることの多い時期です。食べたことはあっても、自分で …
日中はぐんぐん気温が上がります☀️。でも朝晩はまだ冷えますね。脱ぎ着しやすい装いで🧥・・。
2025年4月8日
💚今日のお料理は、『肉団子とパプリカのケチャップからめ』🫑 お弁当を作らなければ、とお悩みのママさん👩🏻🦰たちや、お弁当持参 …
😄お惣菜は、ホッとする美味しさです。常備しておくととても重宝します。
2025年4月6日
❤️本日のお惣菜は・・・『彩ひじき』 💛材料は、芽ひじき、にんじん、油揚げ、木綿豆腐、むき枝豆 （芽ひじきは切る必要がないので便利です） 💚①芽ひじきはよく洗っ …
こんなお手作り菓子を持って”お花見”🌸🌸🌸。行けたらいいですよねー😍。
2025年4月4日
❤️4月に入ってからずっと雨模様だった東京も、今日は朝から晴れ🌞🌞。日中はコートなしで過ごせそうです。 🤎チョコ―レートのプチタルトdz …
今日も東京は雨☔、昨日に続き冷たい雨です。新年度が始まりました❗。元気にやっていますか？。
2025年4月2日
❤️色々な新しいことに挑戦している方も多いことでしょう。できるだけ野菜も摂ってバランスの良い食事を心がけ体調管理にお気を付けくださいね。 💚こんなおかずは無理かもしれませんが、 …
春🌼は寒暖差が大きいので、体調管理にお気を付けください。日々の食事🥢🥄が大事ですよ。
2025年3月31日
💛バランスの良いものをしっかり食べて元気に乗り切ってください。”旬”の元気な野菜を摂って体にパワーを与えてあげましょう。 💚写真は『せり』❗ 新芽が出る初春から初夏にかけてが …
もうすぐ4月✏️📓。新しい生活と共に、新しいお稽古事🔪🥢🥄を考えてみませんか？。
2025年3月29日
💛「ママシェフクラブ』は、完全マンツーマン。あなただけのレッスンです。それぞれの方のスキルに合わせてレッスンしますので、勿論初心者大歓迎！！、一からレッスンします。その他、料理は好きだけれどあまり自信がな …
クイズです❗❗。👩🏻緑がおなじみですが、白は時期が特に限られ、お値段も少々お高め。
2025年3月27日
💛今が旬の ”ホワイトアスパラガス”、実はグリーンアスパラガスと同じ品種。日があたらないように育てるため、乳白色になります。栽培に手がかかる上、痛み易いので流通量が少なく値段も高くなります。でもその美味し …
東京は🌸桜が開花しました😄。これは今からが旬の”ふき”・・・春を感じる山菜の一つです。
2025年3月25日
🧡香りが強くて苦手という人もいるかもしれませんが、でもこの香りがまさに春の息吹き！！。ぜひ食べて欲しい・・・。 🩵市販の佃煮は通年出回っていますが、ほとんど香りは感じられません。ちょっと手 …
公式インスタグラム