すでにもう夏バテ😫気味の方に・・・がっつり系のお料理を！！　『鶏手羽元と豆のローズマリー焼き』❗❗

💛豆は、ひよこ豆や大豆を使います。水煮缶でもいいですが、最近は袋入りのドライパックが売られていますので、水切りの必要もなく便利ですよ。ローズマリーは、出来るだけ生（なま）のものを使ってくださいね💁🏻‍♀️

❤️手羽元に塩こしょうをしてオリーブオイルで焼きます。焼き目がついたらオーブンに入れられる皿に載せ、豆とローズマリーを加え、半分ほどの水と砕いた固形スープの素も加えてアルミホイルで覆います。２００℃で２０～２５分焼きます。

👩🏻‍🍳　蒸し焼き状態にするので、しつこくなくさっぱり食べられますよ。ぜひ作ってほしい一品です。

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