🤍豆乳でできた「プロテインバー」です。1本60g、結構ボリュームがあって食べ応えがあります。タンパク質が10g摂れますが、エネルギーは148gと低カロリー。脂質7g、糖質8gととてもヘルシーです💖。
💛「豆乳」には、「鉄分」「マグネシウム」「葉酸」「大豆イソフラボン」などが含まれ、栄養価が高いことはよく知られています。それをバーにしたことで、より満足感が得られ、手軽に食べられるようになっています。持ち歩くことも可能ですが、『要冷蔵』ですのでその点は、お気をつけくださいね😊。
👩🍳 時間のないときに美味しく栄養が摂れる”バー”、様々な形で出現しています!。お食事をきちんと摂りつつ、あくまで栄養を補うための食品としての利用をお奨めします💁♀️。