🩷👩🏻尚、退会なさる場合は、遅くとも２か月前までのお申し出お願いいたします🙇🏻‍♀️。個人で行っているお教室です。大手の料理教室のように組織立ってはいませんので😥、ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします🙏🏻。

👩🏻‍🍳　写真は、『ひじきの佃煮』。あまり濃い味にはせず、沢山いただけるようにあっさり味に仕上げています。鉄分、カルシウム、食物繊維、カリウム、マグネシウム、ビタミンA、ヨウ素、ビタミンKなどの栄養素が豊富に含まれている”ひじき”。戻す必要のないタイプのものも売られていますので、それを利用すると手軽にできますよ、是非！！。