👨もちろん男性もＯＫ！。やる気のある方、長く続けたいと思っている方、男女を問わず大歓迎です。

💛今日は、ちょっと変わった”新感覚チップス”を見つけたのでご紹介します。シンガポール発祥、東南アジアで大人気の《フィッシュスキンチップス》🐟です。写真の商品は日本国内製造。スケトウダラの皮を油で揚げて桜こあみパウアダーをからめたものです。

💚記憶維持に欠かせない栄養＝プラズマローゲン、必須脂肪酸＝ＥＰＡとＤＰＡ、抗酸化作用や抗炎症作用が期待される＝アスタキサンチンなども含まれます。

🧡おやつにお酒のお供にぴったりですが、後を引くので食べ過ぎないようにご注意くださいね。私は、手で砕いて🥗グリーンサラダのトッピングに使っています。塩味がしっかりついていますし、揚げてあるのでドレッシングも少なくてすみますし、栄養もバッチリ😊。

👩‍🍳　美味しいものや楽しいもの見つけたらまたいつか・・・😚。💞体験レッスン💞お気軽にどうぞ。