🤎サトイモのおかかバター＝①サトイモ１個は皮をむき、塩でもんでぬめりを取りよく、よく洗います。②耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジで２分加熱し、軟らかくなったらバター小さじ１/2としょうゆ少々を加えて和え、かつお節をかけます。🧡シナモンポテト＝①ジャガイモ１/２個は皮付きのままよく洗って十文字に切り込みを入れます。②バター小さじ１をのせ、シナモンパウダー振ります。③ラップで包み、レンジで２分加熱して出来上がり。💛サツマイモのレモン煮＝①サツマイモ４０ｇは５ｍｍの厚さの半月切りにして水にさらします。②耐熱容器に入れ、水大さじ３と砂糖大さじ１、レモンの薄切り１枚を加え、レンジで３分過熱します。🥰芋ではないけれど、是非・・・・今が旬の💚ソラマメのグラッセ＝①ソラマメ６個はさっとゆで、皮をむきます。耐熱皿に入れ、水大さじ１，バター小さじ１/2、砂糖小さじ１/２、塩少々を加えます。②ラップをかけてレンジで３０秒加熱、余熱で味を含ませます。

👨‍🍳　お弁当に芋類が入っているとほっっこりしますし、普段のおかずの🥢箸休めとしても重宝します。レンジでできるのも嬉しいですね。毎日の献立にお困りの方いらっしゃいませんか？。｢ママシェフクラブ｣はそんな人の強ーい味方です😄。