🔶それに、ちょっと私自身の創意工夫をプラス！！➕、どなたにも受け入れていただける👌メニューを考案しています。近くのスーパーで手に入る食材を使い、でも皆さんはあまり手にしたことのないものもピックアップしながら幅を広げた楽しいお料理をご紹介しています。

🔶美味しい😋のがまず第一、そして作りやすいこと、飽きの来ないおかずであること、少しだけ珍しい食材を使って一汁、ニ菜、お米屋さんに配達してもらっている美味しいご飯🍚と私手作りのデザート🍨、すべてご試食🥢いただきます。デザートのレシピも差し上げますよ。

🔶”マンツーマンレッスン”で豊かな時間をお過ごしください。食生活アドバイザー、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、だしソムリエの資格を持っていますので、色々質問してくださいね。

👩🏻‍🍳　写真は、もみ殻入りの卵🥚🥚🥚、珍しいでしょう？。大きく立派な殻を割ってみるとプリンプリンの見事な黄身と白身が現れます。元気💪🏻がみなぎる卵です。

暑い🥴日が続きます。バテてしまわない様、栄養価の高いものを食べて乗り切りましょう❗