🩷お友達同士、親子さん、パートナーなど関係性は様々・・・。ご一緒にレッスンを受けることができます。最大5名まで可能です！。レッスンメニューは、Bで行います。☺️”体験レッスン”のコーナーをクリックしてお気軽にお申し込みください。

💚さて今日のメニューは、だれでも食べやすい『野菜のひき肉あんかけ』です。少し控えめの甘辛味、ご飯にかけても抜群の美味しさ！、じゃがいも🥔、にんじん🥕、玉ねぎ🧅、いんげんと沢山の野菜、ひき肉は豚🐷がお奨めです。片栗粉でとろみをつけてありますのでより食べやすくなっています。スプーンですくって召し上がれ💁🏻‍♀️。

👩🏻‍🍳　長くて🥵🥵暑い暑い夏、元気に過ごせていますか。バランスの良いものをきちんと食べてくださいね。健康管理が気になる方は、ぜひ「ママシェフクラブ」にお越しください。