年別アーカイブ: 2022年
｢ママシェフクラブ｣は、
マンツーマンがメインの料理教室です。大人数のお教室だと気後れしてしまう方にぴったりです
。
2022年3月20日
もちろん男性もＯＫ！。やる気のある方、長く続けたいと思っている方、男女を問わず大歓迎です。 
今日は、ちょっと変わった”新感覚チップス”を見つけたのでご紹介します。シンガポール発祥、東南 …
青汁の材料として有名な”ケール”
、その栄養価の高さから｢野菜の王様｣
といわれています。
2022年3月19日
①赤血球を作りだすのに欠かせない補酵素＝葉酸 ②骨や歯の健康維持に関わる＝カルシウム ③カルシウムを骨に定着させる作用がある＝ビタミンK ④目の健康維持に欠かせない＝ルテイン ⑤血圧を下げる効果のある＝ …
買ったことはないけれどスーパーなどで目にはしている・・・『ママシェフクラブ』は、そんな食材を使うよう心がけています。
2022年3月18日
外食では口にしたことはあるけれど自分では購入したことはない。そんな食材かもしれません。”鶏ささ身”
を調理しました。 ｢ささ身のパン粉焼き｣
です。 & …
大きな地震
がありました。どうぞ気をつけてお過ごしください
。
2022年3月17日
ほっこりする癒やしのスイーツを載せました！。 
スターバックスコーヒーの”さくらドーナツ”です。春の定番になっているので、食べたことのある人も多いかと思いますが、色がまさに桜色、旬の色合い …
『ママシェフクラブ』は、レッスンの最後にこんなデザート
も登場します
。
2022年3月16日
名づけて”ジャムカスタード”。ジャム入りのプリンのようなものですが・・・。 
簡単に作り方をご紹介します。プリン型５～６個分 ①卵
２個をよく溶いて砂糖 …
『マンツーマンレッスン』体験してみませんか？。楽しいレッスンのあとは、
美味しいお食事
。
2022年3月15日
今日は、あると便利な食材をご紹介します。〈乾燥マッシュポテト〉です。 美味しい食べ方
①マッシュポテト⇒乾燥マッシュポテト３０ｇと温 …
手軽にできて美味しくしかもリーゾナブル！。｢ママシェフクラブ｣のモットーでもあります。
2022年3月14日
今日のメニューは、
『豚肉の甘辛丼』です。 材料＝豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、ショウガ、キャベツ、砂糖、みりん、酒、しょうゆ 作り方＝①シ …
マンツーマンですからのびのびレッスン
。男性もウエルカムです。
2022年3月13日
”マシュマロ”好きですか？。そのまま食べても美味しいけれど、色々な利用の仕方があるんですよ
。 スモア＝マシュマロを焼きます。（できれば網焼きに）クラッカーの上に板チョコをのせ、焼きマシ …
「ママシェフクラブ」は、
デザート付きです！。レシピはお渡ししますので、是非作ってみてください。
2022年3月12日
お食事の試食のあと、私の”手作りデザート”を食べていただく！！。それがフルコースのレッスンです。生徒さん達は、毎回デザートを楽しみにしてくださっています。 
  …
今日は、
コンビ二スイーツをご紹介・ファミリーマートの「冷やして食べるスコーンサンド」
2022年3月11日
スコーンの間にクリームチーズ
といちご
ソースがはさまっています。ソースははちょっと見えにくいですが、うっすら赤いものが覗いてるでしょう？。 大きさは６ …
公式インスタグラム