東京都足立区綾瀬のアットホームな料理教室。講師は元ニッポン放送女性アナウンサー。女性限定、マンツーマンレッスンが特徴。

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年別アーカイブ: 2023年

カップで作る”フォンダンショコラ”🍫・・・とても簡単にできますよ👍。

🤎材料は=板チョコレート3枚、バター40g、砂糖大さじ4、卵4個、薄力粉大さじ4 💚作り方=①刻んだ板チョコレート🍫と小さく切ったバター🧈をボウルに入れ、湯 …

佃煮です。肉そぼろのように見えますが、”しょうが”です。😄大活躍の一品です。

😄たっぷり作りましょう。 💚材料=しょうが1パック、しょうゆ大さじ5,砂糖大さじ2,みりん大さじ2、酒大さじ1、だし1/4カップ 🧡作り方=①しょうがはよく洗って皮のまま薄 …

このきのこ、何という名前か分かりますか?。

🧡”アワビ茸”です。ヒラタケやエリンギの仲間で、コリコリした歯ごたえで「食感がアワビのようだ」ということで名づけられました。 💚まずは、シンプルに網焼きにして塩レモンで食べてみてください。 …

生キャラメル🍬を作りました。とろーりとろける味わい、純度100%です😋。

🧡材料は・・・牛乳200CC、生クリーム200CC、砂糖40g、バター40g、コンデンスミルク100g 💚これを全て鍋に入れ、弱目の中火にかけます。木べらで鍋底からかき混ぜるようにし、ゆっ …

彩り豊かな野菜達💚💛🤍🧡・・・生野菜ではありませんよ。

『ぬか漬け』です。私は毎日”ぬか漬け”をしています。塩を軽めにしてサラダ🥗感覚で食べています。 🔹ミニトマト🍅、青首ダイコン、きゅうり🥒・・・トマトのぬか漬 …

おせちの”栗きんとん”🌰いつも沢山作るので、パウンドケーキに変身させました😋。

作り方と材料を簡単に🥰・・・。 ①バター🧈100gをよく練り、砂糖50gを加えてよくすり混ぜます。②溶き卵🥚2個を少しずつ加えてその都度混ぜます。③栗きんとんの中の栗&#x …

”八宝菜”を作りました。野菜もいっぱい、一品でバランスのとれる🥰優れものです。

🧡具は・・・豚肉🥩、むき海老🦐、ウズラの卵🥚の水煮、白菜、ゆで竹の子、きくらげ、にんじん🥕、菜の花🥬、ずばり8種類!!。 & …

春を感じる野菜🌷を見かけるようになりましたね。芽キャベツと菜の花・・・。

💚芽キャベツ=寒さで甘みが増してくる今頃から3月までが旬です。ビタミンCはキャベツの4倍、食物繊維は3倍、ビタミンB2はおよそ7倍、βーカロテンは14倍も含まれています。甘みの中にほろ苦さがあって”バター …

久しぶりにお弁当🍱を作りました。限られたスペースにしっかり詰め込んで😄。

👩中身をご紹介しまーす。 💙左から・・・黒米、小豆入り雑穀ご飯、蓮根のキンピラブロッコリーのソテー、ミニトマト、肉味噌入り揚げ餃子、ほんのり甘い炒り卵 💚タンパク質、炭水化 …

今日は七日、七草がゆで”無病息災”を願い、”初春”🌸を祝いましょう。

💚セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、スズナ、スズシロ、ホトケノザ・・・。これぞ春の七草!。 💛古く中国から伝わり、1年の無病息災・招福を祈願していただく”七草がゆ”。正月料理で疲れた胃を休 …

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