💚”ご飯の代わりに食べられるお豆腐”と銘打ったこの商品、モッチリとした豆腐粒に国産の黒米を加えたものです。袋のまま熱湯で温めるか、封を少しだけ切ってレンジで温めるか、いずれにせよ手軽に食べられます。

🧡１袋９０ｇ当たり、１６９ｋｃａｌ，タンパク質は１６.1g、植物性タンパク質を手軽に摂れます。また、豆腐ですから糖質は８０％カット。これは、黒米入りですが、もち麦入りもあります。

👩‍🍳　タンパク質をしっかり摂りたい人、ご飯の糖質を気にしている人一度試してみては？。スーパーのお豆腐コーナーにありますよ。料理は食べ物に好奇心がある人ほど上達するようです。体は口から入るもので作られます。美味しくで体に良い物！を食べましょう。

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