エネルギー源として優秀で即効性のあるブドウ糖や持続性の高いエネルギー源の炭水化物を多むからです。消化もよく、むくみの解消や血圧低下に効果のあるカリウムも含まれていますから、子どもからお年寄りまでお奨めの万能フルーツです。