あなたが無限に食べられそうなものは何ですか？。私はこの”ラスク”かな？😅。
2023年11月9日
🧡今回は、きな粉味にしました！！。 💛①６枚切り食パン🍞を縦に８等分し、それを横に２等分します。オーブンに入れ、１５０℃で２５分、じっくりと焼きます。②熱々のうちに溶かしバ …
😄「ママシェフクラブ」が提供しているのは、美味しくて簡単、でもちょっと工夫を凝らした料理です。
2023年11月7日
👩毎日続けるものですから、無理なく楽しくもポイントです。 🧡写真は、”鶏そぼろ”・・・そぼろご飯にしたり、麺の上に載せたり、レタスに包んで食べたり。作って2週間くらいは大丈夫、煮返せば1ヶ …
👨🍳「ママシェフクラブ」は、マンツーマンがメインです。お好きな日が選べますよ。予約カレンダーをご覧になって、
2023年11月5日
空きがあるところでしたらいつでもOK🙆♀️です。月1回か、2回お好きな回数を選んでください。時間は10時と12時。土日祝日も開いています。土日は早く”満席”にな …
”文化の日”🎌如何お過ごしですか？。お休みの日はレッスンにいらっしゃる方が多く、土日祝日はお陰様で早く”満席”になります。
2023年11月3日
💛土日祝日㊗しかお休みのない方は、お早めにお申し込みください。その際は『予約カレンダー』をご覧くださいね。食品の値上げに対抗し、レッスン料をこの夏から”値下げ”⬇しました&#x …
🏛国立科学博物館で催されている『和食～日本の自然、人々の知恵～』に行ってきました。
2023年11月1日
👩日本の食材や発酵技術を科学的に解説・例えば卑弥呼のような歴史的な人物の食卓を再現模型で紹介、手で触れると解説が飛び出す映像展示、サザエさんの食卓を再現・・・などなど面白くてためになる展示が目白押しでした …
”かぼちゃ”🎃を食べましょう。ハロゥインでおなじみのかぼちゃ、とても栄養価の高い野菜です。
2023年10月30日
💚ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが豊富含まれています。免疫力アップや抗酸化作用、老化防止、肌の健康を保つなどさまざまな効用があります。カリウムも多いのでむくみの改善にも◎、また食物繊維も豊富ですから便 …
こんなお惣菜を作っておもてなししたら、料理上手😍と言われるかもしれませんよ。
2023年10月28日
👩『ママシェフクラブ』は普段のおかずを大切にしています。毎日口にするものだから身体によいもの、そして美味しいのはもちろんですが、手軽にできて飽きが来ないメニューを考えています。 『ひじきとにんじんの煮物』 …
夕べの雨☔で、今朝の東京地方は冷え込んでいます。日中は暖かく🌞なりそうですよ。
2023年10月26日
寒暖差が激しいので、風邪を引かないように気をつけてくださいね。免疫力をアップさせる食事をしっかり摂って乗り切りましょう。👩『ママシェフクラブ』のメニューは、栄養バランス・味のバランス・彩りの美しさ・・・全 …
👩そろそろ年末年始の計画を立て始める頃！。１１月、１２月は、おもてなしにも応用できるメニューを揃えています。
2023年10月24日
💛レッスンメニューは毎月変わりますので、ご興味のある方は、ご覧になってくださいね。美味しいお料理を一緒に作りませんか？。 🧡これは、先日ご紹介した”れんこん”で作りました。おせち料理に如何 …
桜🌺咲きました！！。今日の東京の最高気温は２０度予想ですが、今週半ばは夏日🌞になるほどでした。
2023年10月22日
🎨美術館に行く途中で見かけました。上野公園のソメイヨシノ😄です。ちらほらですが、可愛らしく花開いています。暖かさに間違えて開花してしまったのでしょうね。他の蕾にはもう少し冬を越えるまで待っ …
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